Journal de iyahont, 29 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2023
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2023:
1890 kcal Gras: 81,24g | Prot: 61,69g | Glu: 228,13g.   Petit Déjeuner: Челны Хлеб Хлеб Серый, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Déjeuner: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская. Dîner: Окей Салат Рыбный, Сметана 20%, Окраина Перцы Фаршированные , Челны Хлеб Хлеб Серый, Перекресток Рассольник. Snacks/Autre: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. plus...
1782 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine





Historique de poids de iyahont


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.