Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2023
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1440 kcal
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Gras: 54,32g | Prot: 99,88g | Glu: 139,10g.
Petit Déjeuner: Selada, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Mangga, Pakcoy, Telur, Mr. Bread Roti Tawar Tebal. Déjeuner: Pepes Ayam, Nasi Putih, Selada, Telur, Dada Ayam, Sambal Goreng. Dîner: Pakcoy, Mangga, Bamboe Bumbu Bali, Ayam, Qtela Keripik Ubi Ungu, Pepes Tahu. Snacks/Autre: Indomaret Kacang Almond, Lumpia Pisang Aroma. plus...
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816 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de pratiwikiller
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