Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2015
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1107 kcal
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Gras: 39,43g | Prot: 33,40g | Glu: 163,30g.
Petit Déjeuner: Кофе, Виноград, Яблоко, Персики, #1 Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Déjeuner: Омлет или Яичница с Колбасой. Dîner: Кефир 1%, Картошка Вареная, Кабачки Жареные, Сосиски Молочные. Snacks/Autre: Любимые Традиции Соломка Соленая, Персики, Песочное Печенье, Яблоко, Кофе с Молоком, Яблоко, Виноград. plus...
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1761 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 17 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de lanimfa
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