Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2023
|
83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 52,49g | Prot: 122,30g | Glu: 123,12g.
Petit Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы, Яйцо Куриное. Déjeuner: ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Рагу++, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Хек Запеченный, Моя Цена Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Магнит Яблоко. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Юлемакс
|