Journal de oksanaboiarkina18.02.22, 30 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2023
72,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2023:
1695 kcal Gras: 38,40g | Prot: 58,44g | Glu: 281,66g.   Petit Déjeuner: Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Просто Мёд, Каша Пшенная на Воде. Déjeuner: Болгарский Перец, Я Люблю Готовить Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Сергеевский, Помидоры, Мираторг Карибская Смесь Овощная, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Пирожок с Капустой. Snacks/Autre: Зефир, Зефир, Зефир. plus...
1524 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de oksanaboiarkina18.02.22


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