Journal de Dr. Екатерина, 30 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2023
52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2023:
3309 kcal Gras: 187,14g | Prot: 102,06g | Glu: 299,64g.   Petit Déjeuner: Тихорецкая Пшеничная Мука , Вкуснотеево Сливки 33%, Кубаночка Подсолнечное Масло, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Haas Сахарная Пудра Классика, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Сахар, Яйцо, Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Манная Крупа, Яйцо. Déjeuner: Магнит Яблоко, Аютинский Хлеб Баранки Сахарные, Чеснок, Кубаночка Подсолнечное Масло, Дальние Дали Свиной Фарш, Яйцо, Магнит Картошка, Магнит Лук Репчатый, Рис, Морковь. Dîner: Моя Цена Рожки, Тихорецкая Пшеничная Мука , Домик в деревне Сметана 15%, Моя Цена Томатная Паста , Кубаночка Подсолнечное Масло, Чеснок, Морковь, Лук, Дальние Дали Свиной Фарш. Snacks/Autre: Магнит Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, Арахис, Магнит Банан, Тихорецкая Пшеничная Мука , Вкуснотеево Сливки 33%, Кубаночка Подсолнечное Масло, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Haas Сахарная Пудра Классика, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Сахар, Яйцо, Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Dr. Екатерина


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.