Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2023
|
62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1245 kcal
|
Gras: 44,17g | Prot: 68,69g | Glu: 143,26g.
Petit Déjeuner: Царицыно Колбаса Вареная Докторская Гост, Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках, Bonfesto Рикотта с Вишней, Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский, Кофе, Батон Нарезной. Déjeuner: Кофе, Активиа Йогурт Чернослив, Коровка из Кореновки Творог 5%. Dîner: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Barilla Макароны Бантики Отварные. Snacks/Autre: Чай с Лимоном и Сахаром, Ашан Инжир, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de spirit_3
|