Journal de am_k1, 01 oct. 23

КБЖУ 440/56/10/37

Почти месяц не ем мясо.
Отвернуло резко в один прекрасный день… с чем связано, не понимаю. Больше интересно, пройдет ли это отвращение, или так буду рыбехой питаться)

---

1603 kcal

Gras: 55,74g | Prot: 136,74g | Glu: 136,26g.   Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, VPLab Nutrition Протеин, Помидоры, Пятерочка Чиабатта , Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Яичный Белок, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Магнит Банан, Нутелла Шоколадная Паста, Unagrande Моцарелла. Déjeuner: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Kotanyi Бальзамик, Сухие Цельные Семена Кунжута, Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый, Помидоры, Tamaki Соус Терияки, Простоквашино Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин. Dîner: Royal Forest Сироп Топинамбура , Б.Ю. Александров Творог 5%, Valio Йогурт Сливочный Laplandia 8,5%. Snacks/Autre: Snickers Сникерс, Простоквашино Молоко 1,5%. plus...