Vorher Plankchallenge 2:45 💪🏽
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562 kcal
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Gras: 28,85g | Prot: 17,99g | Glu: 66,18g.
Petit Déjeuner: Äpfel. Déjeuner: Salz, Omelett oder Rührei, Olivenöl, Tomaten. Dîner: Gemischter Salat, Zitronensaft. Snacks/Autre: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). plus...
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1126 kcal
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Exercice:
Liegestütze 3×10♡ - 2 heures, Plank-Challenge - 2 heures et 30 minutes, Repos - 19 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de sternfänger
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