|
|
1456 kcal
|
Gras: 45,43g | Prot: 90,90g | Glu: 178,39g.
Petit Déjeuner: Простой Йогурт, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, ПП Оладьи. Déjeuner: Twix Twix, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Соус для Спагетти / Маринара, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Помидоры, Куриное Филе, Кабачковые Оладьи. Dîner: Яблоко, Овсяное Печенье, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Итальянский Салатный Соус (с Пониженным Содержанием Жира), Куриное Филе, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Кабачковые Оладьи. Snacks/Autre: Бабкины Семечки Семечки. plus...
|
|
609 kcal
|
Exercice:
Yoga - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Cross Training - 20 minutes, Google Fit - 22 heures et 20 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annutkka
|