Journal de maratobi, 31 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2015
126,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2173 kcal Gras: 112,12g | Prot: 83,89g | Glu: 212,69g.   Petit Déjeuner: Ferrero Nutella, Tostadas, Café con Leche Descremada, Mantequilla Ligera (Palo con Sal). Déjeuner: Ensalada Mixta, Charquicán. Dîner: Huevo Revuelto, Tostadas de Pan Integral, Mantequilla Ligera (Palo con Sal), Café con Leche Descremada. Snacks/Autre: Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado), Svelty Leche Descremada, Quaker Barra de Cereal . plus...
3578 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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