Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2023
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102,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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682 kcal
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Gras: 14,60g | Prot: 28,20g | Glu: 109,00g.
Petit Déjeuner: Italac Leite Integral. Déjeuner: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Dîner: Gomets Bala de Goma. Snacks/Autre: Maguary Suco de Laranja, Gomets Bala de Goma, Bendito Fit Arroz Integral, Feijão, Frango e Legumes. plus...
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3026 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Renato1978
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