Journal de osakapop, 02 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2023
86,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 24,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1428 kcal Gras: 56,57g | Prot: 64,26g | Glu: 172,67g.   Petit Déjeuner: Coffee, 2% Fat Milk. Déjeuner: Tuna salad, Wonder White with Fibre. Dîner: Roma Tomato, Burger Buns, Italian Style Bread Crumbs, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Ground Pork, Olive Oil, Peanut Oil, Feta Cheese, Olives, Plain Yogurt. Snacks/Autre: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Grande), Grape Tomatoes. plus...
1415 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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