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Meal plan hari iniii
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1247 kcal
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Gras: 46,11g | Prot: 93,72g | Glu: 122,12g.
Déjeuner: Alfamart Nasi Merah, Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Green String Beans, Fish, Tropicana Slim Sweetener, Tempeh (Cooked). Dîner: Carrots, Saori Saus Teriyaki, Haverjoy Instant Oats, Beef, ABC Kecap Asin, SuperIndo Pakcoy, Sakura Tahu Sutra Japanese Silken Tofu. Snacks/Autre: Plum, Pear, Cooked Egg White, Forti-G Skimmed Milk Powder. plus...
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2221 kcal
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Exercice:
Fitness - 40 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
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Historique de poids de ddeewwie
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