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1087 kcal
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Gras: 40,14g | Prot: 79,84g | Glu: 92,73g.
Petit Déjeuner: Melitta Café sem Açúcar , Mariza Canela em Pó , Carne Moída Refogada, Ovo, Farinha Aveia. Déjeuner: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos. Snacks/Autre: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido, Extra Pão Suíço, Bem Natural Semente de Chia, Italac Creme de Leite, Maçãs Fuji, Hortifruti Mamão Papaia. plus...
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3419 kcal
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Exercice:
Zumba - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de fernanda Saar
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