Journal de irinahudej, 03 oct. 23

завтрак 436/25.21/18.01/44.99 ленивая овсянка с бананом и корицей, яйцо, хлебцы с форелью...нямка

---

1382 kcal

Gras: 50,90g | Prot: 113,07g | Glu: 108,36g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mans Laša Fileja Лосось Сама Солила, Яйцо Всмятку, Корица, Saules Piens Кефир 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Déjeuner: Nestle After Eight Orange Mint, Rimi Tuncis Тунец в Томатном Соке . Dîner: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Груша, Сливы, Well Done Winter Soup, Forevers Cāļa Šķiņķa Maltā Gaļa Фарш Куриный, Favorit Консервированная Фасоль в Соусе Чили Pupiņas Čili Mērcē. plus...