Journal de Lubbat, 04 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2023
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1442 kcal Gras: 56,63g | Prot: 80,80g | Glu: 162,88g.   Petit Déjeuner: ЯХК Булочка Шведская с Корицей, Помидоры, Now Foods Псиллиум, Зеленый Листовой Салат, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Олейна Масло Растительное, Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Семена Льна Масличного. Déjeuner: Добрынинский Кондитерский Комбинат Рулет Бисквитный с Абрикосовым Джемом, Ашан Филе Тилапии , Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная. Dîner: Буханка Морковный Торт, Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью, Вараксино Яйцо, Paul Круассан Классический. Snacks/Autre: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", НХЗ Рулет Бисквитный, Магнит Персик, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%. plus...
1570 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.