Journal de Antje Hasche, 04 oct. 23

430 Kalorien. War am Montag bisschen viel also schrumpft die Box etwas 😊

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1357 kcal

Gras: 59,59g | Prot: 57,19g | Glu: 143,13g.   Petit Déjeuner: Gurke (mit Schale), Kerrygold Extra Gesalzen, Gurke (mit Schale), Jeden Tag Emmentaler, K-Classic Rohschinken Light, REWE Kürbiskernbrot . Déjeuner: Eat Happy California Cooked Tuna. Dîner: K-Classic Rohschinken Light, Kerrygold Extra Gesalzen, Roggenbrot, K-Classic Emmentaler in Scheiben, Kerrygold Extra Gesalzen, REWE Kürbiskernbrot. Snacks/Autre: Grandessa Softeis, Snack It Kabanos Cheese. plus...

1953 kcal

Exercice: Hula Hoop - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 40 minutes. plus...