Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2023
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99,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4143 kcal
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Gras: 112,62g | Prot: 238,61g | Glu: 559,65g.
Petit Déjeuner: Honey, Whole Milk, Kellogg's Corn Flakes, Lidl Protein Bar (Chocolate Brownie), Mooju Chocolate Milk. Déjeuner: Kinetica Cookies and Cream Protein Bar, Milbona High Protein Chocolate Pudding, McVitie's Chocolate Digestive Biscuit, Cadbury Double Decker, Tesco Chicken Breast Slices. Dîner: Fit Foods Chicken Curry with Brown rice. Snacks/Autre: Holland & Barrett Crispy Corn, Rice Puddings, Bananas, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey, Meridian Crunchy Peanut Butter, Chocolate and Marshmallow Graham Cracker Sandwich, Chocolate Milk Dessert (Fat Free, Frozen), Lidl Proteinella, Milbona Skyr Yoghurt. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de rakanatmeh
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