|
|
1521 kcal
|
Gras: 59,72g | Prot: 67,82g | Glu: 182,00g.
Petit Déjeuner: Любони Йогурт Домашний, Овсяное Печенье, Белый Город Молоко 2,5%. Déjeuner: Итальянский Салатный Соус (с Пониженным Содержанием Жира), Куриное Филе, Картошка Вареная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Помидоры, Рафаэлло Конфета. Dîner: Кабачковые Оладьи, Соус для Спагетти / Маринара, Картошка Вареная, Овсяное Печенье, ВкусВилл Вырезка Говяжья, Помидоры, Рафаэлло Конфета, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Autre: Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Капучино. plus...
|
|
1055 kcal
|
Exercice:
Musculation - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Cross Training - 20 minutes, Google Fit - 21 heures et 55 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annutkka
|