Journal de Marce0112, 04 oct. 23

470 cal :)

1065 kcal Gras: 43,63g | Prot: 55,54g | Glu: 116,32g.   Déjeuner: Applesauce with Sugar, Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sugar, Coffee. Dîner: Kraft Asian Sesame Signature Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Thigh, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Autre: Starbucks Caramel Apple Spice (Tall), Orange, Watermelon , Carrots , Sabra Roasted Red Pepper Hummus. plus...
1832 kcal Exercice: Cardio - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
Nice and satisfying meal 
04 oct. 23 par le membre: irinawonderland
It was indeed :) 
05 oct. 23 par le membre: Marce0112

     
 

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