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Marce0112
Journal
04 oct. 23
Journal de Marce0112, 04 oct. 23
Profil de Marce0112
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470 cal :)
Voir Calendrier de Régime
, 04 octobre 2023:
1065 kcal
Gras: 43,63g | Prot: 55,54g | Glu: 116,32g.
Déjeuner:
Applesauce with Sugar, Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sugar, Coffee.
Dîner:
Kraft Asian Sesame Signature Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Thigh, Chicken Drumstick (Skin Eaten).
Snacks/Autre:
Starbucks Caramel Apple Spice (Tall), Orange, Watermelon , Carrots , Sabra Roasted Red Pepper Hummus.
plus...
1832 kcal
Exercice:
Cardio - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nice and satisfying meal
04 oct. 23 par le membre:
irinawonderland
It was indeed :)
05 oct. 23 par le membre:
Marce0112
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