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3264 kcal
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Gras: 139,40g | Prot: 189,32g | Glu: 315,86g.
Petit Déjeuner: Nestlé Chocapic, Mercadona Fiambre da Pá, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Pingo Doce Pão de Rio Maior, Manteiga de Amendoim, Ovo Cozido. Déjeuner: Arroz Basmati (Cozido), Pingo Doce Salsicha, Bife de Picanha, Picanha, Entremeada. Dîner: Arroz Basmati (Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Gelado de Chocolate. Snacks/Autre: Trident Senses Tropical Mix. plus...
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Historique de poids de lourenço16
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