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我重新开始啦
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1574 kcal
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Gras: 60,10g | Prot: 90,65g | Glu: 168,47g.
Déjeuner: 酱香饼, 鲜肉小馄饨. Dîner: 虾仁, 煮熟的鸡蛋白, 玉米粒, 煮熟的西兰花（新鲜）, 金枪鱼/吞拿鱼沙拉（加鸡蛋）. Snacks/Autre: 八千步 豆皮肉卷, 兵王的炊事班 鸡胸肉. plus...
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2507 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de zhoud
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