Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2015
|
99,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,1 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1946 kcal
|
Gras: 66,73g | Prot: 89,30g | Glu: 247,80g.
Petit Déjeuner: Груши, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара. Déjeuner: Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Сушки, Делси Филе Сельди Горячего Копчения, Гороховый Суп, Печеночный Торт. Dîner: Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Снеда Сырок Глазированный с Кокосом, Сушки, Кубанский Молочник Кефир 1%. Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов', Макароны Отварные с Маслом'. plus...
|
|
2839 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Евгения Губанова
|