Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2023
|
67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 87,19g | Prot: 117,16g | Glu: 100,28g.
Petit Déjeuner: Future Life High Protein Lite Chocolate Crunch Bar, Low Fat Milk. Déjeuner: Cucumber (with Peel) , Woolworths Rosa Tomatoes, Hamburger or Hotdog Rolls , Boerewors, Lamb Chop. Dîner: Hamburger or Hotdog Rolls , Boerewors, Cucumber (with Peel), Woolworths Rosa Tomatoes, Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Autre: Blueberries , Strawberries, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt. plus...
|
|
1938 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 59 minutes, Google Fit - 23 heures et 1 minute. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sheemie1973
|