Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2023
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1856 kcal
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Gras: 37,92g | Prot: 129,20g | Glu: 236,47g.
Petit Déjeuner: Nolac Lactose Free Milk, Premium Whey Protein Peanut Butter, Nolac Lactose Free Milk. Déjeuner: Bananas, Unsweetened Soy Milk, Future Life Granola Crunch, Rye Bread, Soy Milk, Cheddar Full Fat Cheese, Egg (Whole). Dîner: Woolworths Pulled Beef Bao Bun, California Rolls. Snacks/Autre: Woolworths Strawberries. plus...
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2793 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minutes, Fitbit - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de bethanydavies
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