Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2023
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107,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 27,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1502 kcal
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Gras: 65,65g | Prot: 63,70g | Glu: 165,77g.
Petit Déjeuner: Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . Dîner: Yeşil Yapraklı Marul, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Yaprak Sarma, Şehriyeli Pilav, Tavuk Sote, Mercimek Çorbası. plus...
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3462 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Cuisiner - 40 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Vélo Elliptique - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de rümiş61
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