Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2023
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85,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2889 kcal
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Gras: 84,51g | Prot: 169,46g | Glu: 360,57g.
Petit Déjeuner: Sania Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Indomie Mi Goreng Jumbo, Telur, Maestro Light Mayonnaise, Del Monte Saus Tomat, Yun-Yi Tahu Kuning, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bogasari Cakra Kembar. Déjeuner: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mie Telur (Ditambah, Masak), Yun-Yi Tahu Kuning, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Autre: Gula Merah, Nasi Ketan (Ketan). plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Shiryujin Muhammad
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