Journal de Ольчи худеет, 09 oct. 23

Profil de Ольчи худеет | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

-1,1 за прошлую неделю!
Только в перед! В новую версию себя! 💪💪💪

Voir Calendrier de Régime, 09 octobre 2023:

1425 kcal

Gras: 62,34g | Prot: 66,10g | Glu: 172,92g. Petit Déjeuner: Хлебец, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Украинский, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Déjeuner: ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Веселый Молочник Сметана 15%, Щедрые Хлебец, Щи с Курицей. Dîner: Овощное Рагу, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Русское Море Мидии с Овощами . Snacks/Autre: Отруби Ржаные, Кефир 1%, Яблоко, Яблоко, Банан. plus...