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Waga nie poszła wyżej po weekendzie💪💪 bardzo mnie to cieszy bo w weekend mniej trenuje i więcej jem😉😎
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1885 kcal
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Gras: 88,30g | Prot: 121,64g | Glu: 148,81g.
Petit Déjeuner: Banan, Odżywka Białkowa, Mleko 3,2%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Masło Orzechowe, Jajko. Déjeuner: Chleb Pszenny , Parówka, Auchan Ser Kozi, Lidl Warzywa na Patelnię. Dîner: Chleb Pszenny , Masło, Oscypek, Jajko. Snacks/Autre: Piątnica Serek Wiejski. plus...
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2323 kcal
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Exercice:
Ju-jitsu - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Miedzka
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