Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2023
|
50,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 38,10g | Prot: 71,11g | Glu: 123,40g.
Petit Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Йогурт Теос 2%, La Espanola Оливковое Масло, Помидоры, Вареное Яйцо, Новокаша Овсяная Каша с Бананом. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Березовский Мясокомбинат Мясо для Запекания по-Венски с Пряностями, Рис, Rolnik Закуска Овощная Закарпатская. Snacks/Autre: Морковь, Апельсины, Минская Марка Творог 2%, Яблоки, 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Yoguru Йогурт Лесные Ягоды, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Красное Яблоко. plus...
|
|
1375 kcal
|
Exercice:
Corde à Sauter - 15 minutes, Apple Health - 23 heures et 45 minutes. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ВичкаЛ
|