Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2023
|
79 kg
Perdu jusqu'à présent: 32 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 66,72g | Prot: 104,50g | Glu: 150,68g.
Petit Déjeuner: Philadelphia Joghurt 16%, Weich Gekochtes Ei, Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Das Pure Haferbrot, Güldenhof Putenkochschinken, Gurke (mit Schale). Déjeuner: Laugenbrezeln, Meine Metzgerei 1/2 Grill Hendl. Dîner: WellMix Protein 90, TiP H-Vollmilch 3,5%. Snacks/Autre: Wintertraum Schoko-Lebkuchen , Banane, Kinder Riegel (21g), Gut & Günstig Stollenkonfekt. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de do7mel
|