Sanduíche com bife de pernil e salada pro almoço hj! 😋💚
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1566 kcal
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Gras: 60,14g | Prot: 127,26g | Glu: 134,78g.
Petit Déjeuner: Água de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Ovo, Banana, Evolution Nutrition Whey Protein. Déjeuner: Catchup, Hellmann's Maionese, Pão Francês, Bullight Bife de Pernil, Repolho, Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Couve Manteiga Crua. Goûter: Jabuticaba, Amoras. Dîner: Pão Francês, Bullight Bife de Pernil, Repolho, Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Couve Manteiga Crua. plus...
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1936 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Dandara Aquino
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