Journal de 08toutou, 10 oct. 23

Pastel keto à la sardine, avaocat et concombre poivrons
Bon appétit

48 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Assiette parfaite ! j'aime beaucoup 😋  
10 oct. 23 par le membre: lilirose14
Merci Lilirose 😉😍 
10 oct. 23 par le membre: 08toutou
Au top, ce repas ... je suis également grande amatrice de pasteis (morue, crevettes ...) , je ne connais pas la version "sardines " mais ça me tente vraiment bien. Tu l'as fait maison? 🤩 
10 oct. 23 par le membre: chloe2toi
Sarah merci pour la variante 😍. A tester 
10 oct. 23 par le membre: 08toutou
Coucou tu peux partager la recette ? Ça me donne trop envie 😁 
10 oct. 23 par le membre: Mia-Mia-Mia
Pour 4 pastels 100g de farine d'amandes 40g de farine de lupin 2cac de physillium 1cac de gomme de Xanthane 125ml d'eau tiède Sel, poivre, piment d'espelette (tout assainement de votre choix pour donner du goût à la pâte sinon votre pastel sera fade) Mélanger tous les ingrédients secs, ajouter la moitié d'eau mélanger ajouter l'autre moitié, malaxer puis laisser la pâte reposer 15mn Étaler la pâte, couper et garnir avec la farce Quant à la farce faites selon vos envies Pour la cuisson, huiler le papier sulfurisé et les patels Cuire 15mn à 180° puis retourner et huiler de nouveau et cuire 5mn Vous pouvez ajuster le temps de cuisson Vous pouvez remplacer la farine d'amandes par la farine de coco dans ce cas il vous faudra 45g 
10 oct. 23 par le membre: 08toutou
Mia c'est OK pour la recette  
10 oct. 23 par le membre: 08toutou
Attention la farine de lupin a une petite amertume en arrière goût  
10 oct. 23 par le membre: 08toutou
Merci 😊quand tu dis "farine d'amandes" c'est bien de la farine et pas de la poudre ? Car j'ai les 2 à la maison et selon les recettes ça peut vraiment tout changer. Et j'aime bien la farine de lupin donc c'est cool 👍 
10 oct. 23 par le membre: Mia-Mia-Mia
C'est la poudre d'amande, les amandes sont broyées en fine poudre, la texture n'est pas lisse. Merci Mia 👌 
11 oct. 23 par le membre: 08toutou
Ah super poudre d'amandes alors, je note ! Merci encore 😘 
11 oct. 23 par le membre: Mia-Mia-Mia
Je t'en prie 😘 
11 oct. 23 par le membre: 08toutou

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 08toutou


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.