Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2023
|
73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2634 kcal
|
Gras: 49,40g | Prot: 145,63g | Glu: 373,27g.
Petit Déjeuner: BOLO DE CHOCOLATE SEMANA, Maçãs Fuji, Peras, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Molico Leite Desnatado em Pó. Déjeuner: Marilan Lev Magic Toast , Vitapower Pasta de Amendoim Shot Protein, Tio João Arroz Integral Cozido, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Dîner: Brigadeiro, Queijo Mozzarella, Brahma Brahma Chopp, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Snacks/Autre: Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Banana Prata, Marilan Lev Magic Toast , Piraquê Biscoito Leite Maltado, Melancia. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Duducsilva
|