Journal de chindysimarmata, 11 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2023
52,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1061 kcal Gras: 30,50g | Prot: 50,26g | Glu: 149,35g.   Petit Déjeuner: Sambal Goreng Kentang, Teri Balado, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Déjeuner: Teri Balado, Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang. Dîner: Daun Singkong, Teri Balado, Nasi Putih. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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