Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2015
|
63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1929 kcal
|
Gras: 50,20g | Prot: 175,05g | Glu: 207,62g.
Petit Déjeuner: ローソン ブランパン, ゆで卵, サラダドレッシング（低カロリー）, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, プリマハム ロースハム, ビーレジェンド プロテイン. Déjeuner: ビーレジェンド プロテイン, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, サラダドレッシング（低カロリー）, プリマハム ロースハム, ゆで卵. Dîner: 明治 ザバス ミルク グレープフルーツ風味, サークルK ミネストローネスープ. Snacks/Autre: ビーレジェンド プロテイン, 煎餅, サントリーフーズ Boss 贅沢微糖 豊醇のコク, ブルボン みかんゼリー, サントリーフーズ Boss 贅沢微糖 豊醇のコク. plus...
|
|
1688 kcal
|
Exercice:
Épicerie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de モスオだよ
|