Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2023
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1106 kcal
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Gras: 54,85g | Prot: 81,09g | Glu: 77,62g.
Petit Déjeuner: Курага, La Pina Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грецкие Орехи, Творог 5%. Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Vita Бифилайф, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Dîner: Творог 5%, Сгущенка. Snacks/Autre: Груша. plus...
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1732 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Tsarevna23
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