Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2023
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96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1377 kcal
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Gras: 47,35g | Prot: 36,91g | Glu: 118,65g.
Petit Déjeuner: Egg, Sam's Choice Uncured Turkey Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Danish Pastry. Déjeuner: Best Foods Real Mayonnaise, Tomatoes, Artisan Fresh French Baguette. Dîner: Hellmann's Real Mayonnaise, Artisan Fresh French Baguette. Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Asian Pears, Apples, Lowfat Tortilla Corn Chips. plus...
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2502 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 1 heure et 40 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 20 heures et 43 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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