S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Kapelka86
Journal
13 oct. 23
Journal de Kapelka86, 13 oct. 23
Profil de Kapelka86
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
25 берпи с 2-кг утяжелителями , выпрыгивания,челночный бег. Тренер затейник и упражнения интересные 😅
Voir Calendrier de Régime
, 13 octobre 2023:
1706 kcal
Gras: 60,31g | Prot: 108,07g | Glu: 184,23g.
Petit Déjeuner:
Домик в деревне Сметана 10%, Сырники с рисовой мукой.
Déjeuner:
Костный Бульон, Гречка.
Dîner:
Snaq Fabriq Coco Coconut, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры).
Snacks/Autre:
Яблоко.
plus...
3230 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
16 supporteurs
Encourager
Commentaires
... хороший тренер... Надо брать! /с/ :)
13 oct. 23 par le membre:
YuryP65
😁
13 oct. 23 par le membre:
Kapelka86
Ну это ж моя тренировка 🤣🤣🤣 у меня тренер тоже любит такое мне надавать))) каждый раз чувствую себя героиней фильма « Малышка на миллион»👋👋👋
20 oct. 23 par le membre:
Slimshady 1979
А я 50 оттенков «не серого»🤣
20 oct. 23 par le membre:
Kapelka86
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Kapelka86
Voir l'Historique Complet