Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2023
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2787 kcal
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Gras: 67,51g | Prot: 190,70g | Glu: 306,01g.
Petit Déjeuner: BOLO DE CHOCOLATE SEMANA, Peras, Piraquê Biscoito Leite Maltado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Banana Prata, BOLO DE CHOCOLATE SEMANA. Déjeuner: Brigadeiro, Tampico Frutas Cítricas, Camarão no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado, Batata Inglesa Assada. Dîner: Maçãs Fuji, Marilan Lev Magic Toast , Sorvete caseiro, Pizza de Queijo, Queijo Mozzarella, Stella Artois Cerveja, Contra-filé Grelhado. Snacks/Autre: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Marilan Lev Magic Toast . plus...
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poids stable
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Historique de poids de Duducsilva
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