Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2023
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1371 kcal
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Gras: 54,39g | Prot: 73,49g | Glu: 155,00g.
Petit Déjeuner: Gemblong, Madu, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Terong Balado, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Dîner: Sambal Goreng, Buah Pir, L-Men L-Men Platinum, Ayam Geprek. Snacks/Autre: Beng-Beng Beng-Beng. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de tikaester
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