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14 oct. 23
Journal de cahayaynt, 14 oct. 23
Profil de cahayaynt
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2023
70 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,2 kg
.
Reste à parcourir:
10 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 octobre 2023:
55 kcal
Gras: 0,20g | Prot: 0,85g | Glu: 13,73g.
Petit Déjeuner:
Pepaya.
plus...
1888 kcal
Exercice:
Parasut - 39 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
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