|
доброе утро ! подвожу итоги -2 кг за месяц,за два месяца -7кг едим дальше))
|
74 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
783 kcal
|
Gras: 30,89g | Prot: 59,66g | Glu: 66,99g.
Petit Déjeuner: Кимовский Хлебокомбинат Сухари с Ванилином. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Картофель Отварной. Dîner: Помидоры, Индилайт Ветчина Мраморная, Жареное Яйцо. Snacks/Autre: J7 Апельсиновый Сок С Мякотью . plus...
|
poids stable
|