Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2023
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1521 kcal
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Gras: 100,16g | Prot: 87,22g | Glu: 77,83g.
Déjeuner: Sucuk, Siyah Zeytin, Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Menemen, Tulum Peyniri. Goûter: Fomilk Şekersiz Badem Sütü, Weider Premium Whey Banana. Dîner: Mantar Yemeği, Gedik Tavuk Döner , Patlıcan Yemeği, Karışık Yeşil Salata. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de melikefecan
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