Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2023
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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702 kcal
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Gras: 24,48g | Prot: 24,67g | Glu: 100,44g.
Petit Déjeuner: Waffle Sencillo, Café, Iansa Azúcar Blanca Granulada, La Vaquita Queso Crema, Pepino (Pelado). Déjeuner: Castaño Pan Molde Integral, Naranjas, Brócoli, Sabu Semilla de Chia, Colun Yogurt. Dîner: Pan Italiano, La Vaquita Queso Crema. plus...
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2385 kcal
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Exercice:
Nordic Walking - 5 minutes, Assis - 10 heures, Natation (Lent) - 1 heure, Repos - 4 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Zanonina
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