Journal de michele.pensato1978, 16 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2023
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2533 kcal Gras: 42,05g | Prot: 155,30g | Glu: 367,12g.   Petit Déjeuner: GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali , Pancakes, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Déjeuner: Melanzana, Smart Riso Basmati , Buon Vento Filetti di Tonno Pinne Gialle. Dîner: La Molisana Pasta Integrale, Jaus Pane 4 Cereali, Melanzana, Mutti Passata di Pomodoro, Mara Ceci Lessati, Madama Oliva Lupini Salati. Snacks/Autre: Nattura Peanut Butter, Zuegg Marmellata Albicocche Zero Zuccheri Aggiunti , Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pancakes, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali , Pavlakis Yogurt Greco 0%, Mandorle. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine





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