|
|
1215 kcal
|
Gras: 39,94g | Prot: 65,73g | Glu: 158,28g.
Petit Déjeuner: Mangga, Nasi Goreng. Déjeuner: Bango Kecap Manis, Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Lada Hitam, Saori Saos Tiram, Bawang Bombay, Dada Ayam Masak, Nasi Putih. Dîner: Sambal Goreng, Tumis Buncis, Kecambah, Tahu, Dada Ayam Masak, Nasi Putih. Snacks/Autre: Salak, Bumbu Kacang, Bakwan. plus...
|
|
1530 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 18 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dian herlianadia
|