Journal de EleskaP, 16 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2023
116,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 21,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2139 kcal Gras: 80,68g | Prot: 131,50g | Glu: 228,09g.   Petit Déjeuner: Сладуница Конфета Тирамиссо, Premier Of Taste Шоколад Темный 85%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Яйцо Куриное, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе (Эспрессо), Вафли творожно-кабачковые. Déjeuner: Магнит Редька Зеленая, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Суп грибной, Домик в деревне Сметана 15%, Шарлотка, Кофе (Эспрессо). Dîner: Салат Винегрет, Premier Of Taste Песто, Куриный фарш, Шебекинские Макароны Спирали. Snacks/Autre: Fit And Joy Protein Bar Chocolate Nut Tart, Арбуз, Дыня. plus...
2551 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de EleskaP


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.