Journal de uldnlv, 16 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2023
92 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 47 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1001 kcal Gras: 23,23g | Prot: 65,22g | Glu: 127,87g.   Petit Déjeuner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Простоквашино Сливки 10%, Рис Вареный. Déjeuner: Global Village Халапеньо, Greenola Морковь по-Корейски, Красная Цена Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Простоквашино Сливки 10%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Autre: Партия Еды Паста с Беконом и Сливочным Соусом, Добрый Кола Ванильная. plus...
3045 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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